もあ🌸すいな整体×ストレッチ(タイ古式に基づく)🌸

整体サロンスクールに一年通いすいな整体やヘッドマッサージを学びその後タイ古式ベースのベッドマッサージを学びました。一年セラピストとして働いています。すいな整体とは聞き覚えがあまりないと思いますが内容としては、指圧や揉みほぐしで経絡のツボを刺激していきます。鍼や漢方とならぶ中国伝統医療のひとつです。ツボへの刺激で自律神経にはたらきかけるので忙しい毎日で交感神経優位になりすぎてる方におすすめです。また、東洋医学の経絡(ツボがある通り道)は解剖学的にも筋膜の位置とリンクしているのでこわばった身体をほぐしやすく深い呼吸もしやすくなります。筋膜をほぐしたあと、タイ古式をベースにしたストレッチをすることで身体の可動域もひろがり身体が軽くなります✨ お客様からは、夜深い睡眠が出来るようになったとよく言われます😊 プライベートでは二児の母をしています。お子さんやペット連れも大歓迎です😌🌸